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診療所日記
 医学の話題だけでなく日常の話題を中心に掲載していきたいと思います。当院スタッフ全員で書き込んでいきたいと思います。
2008年05月01日
ダイエット宣言(/_;)!?!

おはようございます☀
先日、医院の体重計に乗ってみたところ
2年で8㌔体重増の事実が判明した★★★です(T_T)/~~~
それを聞いた優しい†††サンは
『きっと白衣が重いんだよっ(^◇^)』
と、フォローしてくれましたが…家で測っても変わりませんでした。

これは
ダイエットってやつをする時がきたってことですね。

過去にも炭水化物抜きダイエットなどしましたが
一向に痩せず。
意外にも、一番効き目があったのは
デューク更家先生のウォーキングでした

至る所であのウォーキングをコツコツやり続けてみたら
一週間でウエストが引き締まりました(^^)v
食事制限も無いのでオススメです♫

そしてオススメがもう一点。
4/18に『クローズZERO』というDVDが発売&レンタル開始になりました。
私は学生時代に原作を読んでいたのもあり、劇場でも観て今回DVDも購入しました。
喧嘩シーンが多いですが、決して暴力映画ではありません。
笑いありの熱い青春映画ですので是非御覧下さい!


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